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Yoga para Crianças (dos 6 aos 12 anos)

 

O Yoga para crianças promove a criatividade, a concentração e o relaxamento da criança, ao mesmo tempo que fortalece o sistema imunitário, equilibra o sistema nervoso e melhora a postura entre outros benefícios.

 

Segundo a Federação Portuguesa de Yoga, o Yoga aumenta a auto-estima das crianças enquanto promove uma atitude positiva perante a vida e o respeito pela natureza e pelo próximo.

 

As aulas serão orientadas pelo professora Helena Feio.

 

Duração

1 hora

 

Frequência

1 vez por semana

 

Horário

Segundas-feiras, das 19h30 às 20h30

 

Preço

25€ / mês (IVA incluído à taxa legal em vigor)

 

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